Massage Tuina - Roxane Ardoin

Le Tuina est le massage énergétique issu d’une tradition chinoise millénaire. Cette technique manuelle employée dans toute la Chine se pratique depuis plus de 3000 ans. Le Tuina est un outil efficace grâce à ses effets sur le corps et l’esprit, et possède une formidable action préventive. S’appuyant sur le système des méridiens tout comme l’acupuncture, ce massage s’avère bénéfique pour entretenir le bon fonctionnement du corps, un bien-être général.

« Tuina » est composé des mots TUI 推 (pousser) et NA 拿 (saisir), qui sont deux gestes caractéristiques du massage. Tous les gestes utilisés dans le Tuina sont codifiés et définis selon leur action, leur mouvement, leur effet, en accord avec les principes fondamentaux de l’énergétique traditionnelle chinoise.

Le Tuina possède de nombreux bienfaits. En bien-être, il permet de prévenir l’accumulation de tensions musculaires, de préserver le mouvement et de se sentir mieux dans son corps. Avec une intention plus spécifique, un nombre important de troubles peuvent être soulagés (respiratoires, digestifs, sommeil, tendino-musculaires, gynécologiques…).

Le massage Tuina traditionnel se pratique habillé.

• Tuina
  bien-être

  Mobiliser et faire circuler
  pour entretenir le bon fonctionnement du
  corps et se faire du bien

• Réflexologie
  plantaire

  Massage détente des
  zones réflexes du pied
  pour un effet sur la
  totalité du corps

• Tuina pour
  soulager

  Problématiques particulières :
  respiratoire, digestif,
  sommeil, musculaire, céphalées,
  gynécologique etc

• Durée de la
  séance : 1h

  Tarif : 55€
  À domicile, frais de déplacement
  en supplément

D’une forme à une autre, je me suis toujours servie du mouvement pour transformer les questionnements et les difficultés, et j’ai fait l’expérience du pouvoir de la connexion entre le corps et l’esprit. D’abord professeur de danse diplômée d’État, j’ai enseigné la danse en conservatoire, association et milieu scolaire, avec une envie fondamentale de transmettre ce mouvement. Après des expériences personnelles de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et du QiGong, l’envie d’approfondir la découverte de ces pratiques s’est concrétisée par une formation de 3 ans à la MTC et au massage Tuina, auprès d’Audrey Collot au Centre de Formation Tuina à Lyon.

Un lien essentiel m’est apparu entre la pratique de la danse et le Tuina : la relation inextricable entre le corps et le mouvement. Le bon fonctionnement du corps, son bien-être et sa longévité dépendent du mouvement, de la circulation. Mes nombreux déménagements et mes voyages ont fait partie de cette dynamique de mouvement.

C’est aujourd’hui grâce au massage Tuina que j’accompagne chacun dans sa recherche personnelle de bien-être et d’harmonie, à travers l’écoute et le ressenti.